巴青旅游全攻略
巴青县位于西藏那曲市东部，平均海拔超4500米，是探险者和文化爱好者的天堂。
景点推荐
- 麦莫溶洞：传说中莲花生大师修行地，洞内奇石嶙峋，藏有千年冰柱。
- 草原风光：夏季的巴青草原绿毯铺展，可偶遇藏羚羊与野牦牛。
- 苯教寺庙：探访本地苯教寺院，感受藏传佛教的独特分支文化。
美食体验
- 牦牛肉干：当地风干牦牛肉嚼劲十足，是补充能量的首选。
- 酥油茶与糌粑：在牧民家体验手工打制酥油茶，搭配青稞糌粑。
- 藏式酸奶：纯天然发酵酸奶，口感浓酸醇厚，可加砂糖调和。
行程建议
- Day1：抵达巴青县城，适应高原环境，参观本地市场。
- Day2：包车前往麦莫溶洞，傍晚草原观日落。
- Day3：走访苯教寺庙，体验牧民生活，返程。
Tips：高原昼夜温差大，需备防风外套与抗高反药物；尊重当地习俗，寺庙内勿拍照。