行程概览
巴青位于西藏那曲东部，平均海拔4500米以上，国庆期间秋色绚烂，气候凉爽，是避开人潮的理想短途目的地。建议提前适应高原环境，携带防寒衣物及抗高反药物。
1天行程：精华体验
- 上午：探访布加雪山，徒步至冰川脚下，欣赏金秋雪峰映衬的彩林。
- 下午：参观巴青寺，感受宁玛派藏传佛教氛围，拍摄经幡与白塔光影。
- 贴士：包车往返，备足氧气瓶，日落前返回县城住宿。
2天行程：深度探索
- 第一天：布加雪山+巴青寺，夜宿县城体验牦牛肉藏餐。
- 第二天：前往麦莫溶洞，探秘地下钟乳石奇观；午后走访当地牧户，体验挤奶、打酥油茶。
3天行程：全景之旅
- 第三天：驱车至怒江大拐弯，拍摄河流峡谷壮景；午后参与牧民赛马节（若逢当地活动），感受藏北民俗狂欢。
- 住宿推荐：巴青县城家庭旅馆，或尝试草原帐篷露营（需专业向导）。
注意事项
高原昼夜温差大，需备羽绒服；尊重当地习俗，寺庙内禁止拍照；自驾建议使用越野车，部分路段需谨慎驾驶。